Pašrealizācijas (daļējas Kundalini enerģijas pamodināšanas, lai varētu meditēt, praktizēt Sahadža-Jogas meditāciju, citas metodikas) saņemšana, Pašrealizācijas Protokols. Pašrealizācijas Protokols. Tā vienkāršots variants1)kreisā roka pret foto, labā uz sirds, 3 reizes sakām:Shri Mataji, es esmu Gars.2)labā roka uz kakla kreisā pusē, galva drusku pa labi, 3 reizesSakām: Shri Mataji, es esmu Tīrs un Nevainīgs. 3)Labā roka piespiesta pierei, galva drusku uz leju, 3 reizes sakām: Shri Mataji, es visiem visu piedodu. 4)Labai rokai izplešam pirkstus, plaukstas iekšpusi piespiežam galvai augšā, priekšējā daļā, kur maziem bērniem avotiņš. 7 reizes masējam galvu pa pulksteņrādītāja virzienu un lūdzam: Shri Mataji, dod lūdzu man Pašrealizāciju. Pēc tam noliekam abas rokas uz ceļgaliem , ar plaukstām uz augšu, vērojam Shri Mataji foto dažas minūtes. Ja ir sajūtas uz rokām,virs galvas (karstums, vēsums) mēs saņēmām Pašrealizāciju. http://sites.google.com/site/latviasahajayoga/kursi2 Протокол Самореализации (Молитва). Упрощенный вариант зтого протокола: 1)наша левая рука направлена к фото, правая на сердце, 3 раза говорим: Шри Матаджи, я есть Дух 2) правая рука на шее с лева, голова чуть вправо, 3 раза говорим: Шри Матаджи, я чистый и невиновный 3)правая рука прижата к лбу, голова чуть вниз, 3 раза говорим: Шри Матаджи, я всем всё прощаю. 4)На правой руке растопирываем пальцы, внутреннюю сторону ладони прижимаем к верху головы, родничку. 7 раз вращаем правую руку по часовой стрелке (цыферблат на верх) и говорим каждий раз: Шри Матаджи, пожалуйста дайте мне Самореализацию. Потом пару минут обе руки держим направленные к фото Шри Матаджи, ладонями верх, наблюдаем ошущения на руках, пальцах, потом над головой прохладу, теплоту. http://sites.google.com/site/latviasahajayoga/ru.samorealizacija
0 Comments
|
AuthorJogas Prakse - lai izmainītu savu dzīvi. Практика йоги для изменения своей жизни. Archives
April 2020
Categories |